어깨 아프다고 다 오십견인가요?

🏥 오십견 (Frozen Shoulder)

원인:

• 어깨 관절의 유착(섬유조직의 염증과 두꺼워짐)으로 인해 어깨의 움직임이 제한되는 상태입니다.
• 주로 50대 이상에서 발생하며, 어깨 관절의 비정상적인 염증이 원인입니다.
• 대개 양쪽 어깨에 영향을 미치기도 합니다.

증상:

• 어깨 통증과 함께 어깨의 움직임 제한이 특징입니다.
• 통증은 어깨의 외회전, 팔을 위로 올리거나 옆으로 펼칠 때 심해집니다.
• 통증은 서서히 시작되며 점차 어깨를 움직이지 못할 정도로 제한됩니다.

차이점:

• 어깨의 움직임 제한이 가장 큰 특징이며, 어깨 관절의 부위가 유착되어 있어 운동 범위가 극히 제한됩니다.

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🏥 회전근개파열 (Rotator Cuff Tear)

원인:

• 어깨의 회전근개(어깨를 움직이는 4개의 주요 힘줄 중 하나)가 파열되거나 늘어짐으로 인해 발생합니다.
• 주로 과도한 사용, 부상 또는 노화로 인해 발생합니다.

증상:

• 어깨 통증이 팔을 들어 올릴 때 특히 심해집니다.
• 팔을 높게 올리거나, 무거운 물건을 들 때 통증이 더 심해질 수 있습니다.
• 약한 팔꿈치나 팔을 움직일 때 불안정함을 느끼기도 합니다.
• 때로는 어깨에 소리가 나는 느낌을 받을 수 있습니다.

차이점:

• 팔을 들어 올릴 때의 통증이 두드러지며, 팔의 힘이 약해짐과 함께 움직임에 제약이 있습니다.

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🏥 석회성건염 (Calcific Tendonitis)

원인:

• 회전근개 힘줄에 칼슘이 쌓여 염증을 일으키는 상태입니다.
• 보통 어깨에 부담을 주는 활동이 반복되거나 나이가 많을수록 발생할 가능성이 높습니다.

증상:

• 어깨 통증이 팔을 올리거나 회전할 때 심해집니다.
• 특히 밤에 통증이 심해지는 경우가 많습니다.
• 어깨 운동 시 통증이 증가하고, 팔을 높게 올릴 수 없음을 경험할 수 있습니다.

차이점:

• 강한 통증이 특징이며, 팔을 들어 올릴 때나 밤에 잠을 잘 때 통증이 매우 심해질 수 있습니다. 통증이 급성으로 시작될 수 있습니다.

 

 

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🏥 디스크 (Cervical Disc Herniation)

원인:

• 목 디스크에서 디스크가 탈출하면서 목에서 어깨로 내려가는 신경을 압박하는 상태입니다.
• 목의 디스크 탈출이 어깨, 팔, 손까지 영향을 미칠 수 있습니다.

증상:

• 어깨 통증과 함께 팔이나 손으로 방사되는 저림, 무감각, 약화가 있을 수 있습니다.
• 목을 굽히거나 회전할 때 어깨와 팔에 방사통이 생기며, 목에 불편함이나 통증이 동반됩니다.

차이점:

• 목 디스크에 의해 어깨와 팔에 저림, 무감각이 동반되는 특징이 있습니다. 어깨의 통증이 목에서 시작되어 팔로 방사될 수 있습니다.

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❓ Q&A: 어깨 통증에 대한 궁금증 해결

Q1. 오십견과 회전근개파열은 어떻게 구별하나요?

👉 오십견은 어깨 움직임 제한이 특징이며, 통증이 어깨 관절에 집중됩니다. 회전근개파열은 팔을 올릴 때 통증과 함께 팔의 약화가 동반되며, 팔을 들어 올리는 데 어려움을 겪습니다.

Q2. 석회성건염은 어떻게 치료하나요?

👉 석회성건염은 칼슘이 힘줄에 쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 치료 방법으로는 물리치료, 약물치료, 스테로이드 주사, 심한 경우 수술적 제거가 필요할 수 있습니다.

Q3. 디스크에 의한 어깨 통증은 어떻게 완화할 수 있나요?

👉 디스크에 의한 어깨 통증은 목을 보호하고 목 디스크 치료에 집중하는 것이 중요합니다. 물리치료, 약물치료, 목 교정 운동이 유효할 수 있습니다.

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어깨 통증의 원인과 차이점

어깨 통증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 각 질환은 그에 따른 특징적인 증상을 보입니다. 오십견, 회전근개파열, 석회성건염, 디스크는 모두 어깨 통증을 유발하지만, 그 원인과 증상, 치료 방법은 다릅니다. 어깨 통증이 지속될 경우, 전문가의 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 😊